Просмотров: 4537
Готовим нежную тушеную скумбрию с луком и морковью
Приготовь с пюрешкой!
Ингредиенты:
Скумбрия — 700 гр
Лук — 2 шт
Морковь — 2 шт
Соль — 2-3 щепоток (по вкусу)
Лавровый лист — 1 шт
Оливковое масло — 2 ст.л
Перец горошком — 1/2 ч.л
Вода — 5 ст.л
Приготовление:
Чистим рыбу, удаляем плавники, голову и внутренности, хорошо промываем.
Нарезаем скумбрию небольшими порционными кусками.
Лук нарезаем полукольцами.
Морковку нарезаем соломкой.
Смешиваем морковку и лук.
Отправляем в кастрюлю, в которой будем тушить рыбу часть овощей.
Выкладываем на овощи нарезанную скумбрию. Посыпаем перцем горошком, солим и добавляем лавровый лист.
Сверху кладем остальные овощи, заливаем все водой, чтоб она чуть не доходила до верхнего края овощей.
Вливаем оливковое масло и тушим на маленьком огне минут 30.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ru.pinterest.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5487
Готовлю раз в месяц постоянно! Гороховый суп с копченостями
Закуски
Просмотрено
5103
Семга «Гравлакс». Делать эту вкуснятину следует заранее, но результат того стоит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Просто божественный шоколадный крем, простейший в приготовлении и, самое важное, полезный.
Закуски
Просмотрено
5271
Блюдо из кабачков каждый день на моем столе: сегодня с морковкой и луком!
Закуски
Просмотрено
4637
Шаверма с курицей и овощами. Любимое лакомство детей и взрослых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5454
Приготовьте своим деткам вкусные и полезные конфетки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5614
Один из лучших рецептов! Нежный ореховый торт с обалденным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4659
Удиви всех оригинальным десертом — Творожное бланманже в апельсине
Закуски
Просмотрено
4339
Скоро на всех столах страны: Румяные и аппетитные жареные кабачки с чесночным соусом
Первое
Просмотрено
5185
Идеальная Подборка Самых Вкусных ЩЕЙ со всей России
Десерты и выпечка
Просмотрено
4915
Быстрый и вкусный картофельный хворост. В качестве гарнира незаменим!
Второе
Просмотрено
5502
Свинина по-румынски. Рецепт от шеф-повара!
Закуски
Просмотрено
9130
Несладкие вафельные трубочки с начинкой — супер закуска или угощение!
Второе
Просмотрено
5060
Низкокалорийные котлетки для здорового ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4837
Вкуснейшие сырные лепешки с ветчиной: поверьте, родные будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5855
Вкуснятинка! Вкусно с крекерами и просто ложкой!
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
6562
Пирог овощной
Десерты и выпечка
Просмотрено
6677
Торт «Цукотто»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7185
Очень домашний и вкусный Торт «Крем-брюле». Готовила на день Рождение!
Маринады
Просмотрено
5771
Подкину идею Мужу: Шашлык в маринаде из Лимона и Базилика
Второе
Просмотрено
4624
Макароны, запеченные с помидорами под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8231
Кексы из тыквы
Салаты
Просмотрено
5670
Тили-Тили! Трали-Вали! Салат «АНТОШКА» без Картошки!
Разное
Просмотрено
5984
Вы точно о всех этих трюках не слышали! 9 уникальных рецептов картофельного пюре