Второе

Просмотров: 4933

Готовим нежную тушеную скумбрию с луком и морковью

Приготовь с пюрешкой!

Ингредиенты:

Скумбрия — 700 гр
Лук — 2 шт
Морковь — 2 шт
Соль — 2-3 щепоток (по вкусу)
Лавровый лист — 1 шт
Оливковое масло — 2 ст.л
Перец горошком — 1/2 ч.л
Вода — 5 ст.л

Приготовление:

Чистим рыбу, удаляем плавники, голову и внутренности, хорошо промываем.

Нарезаем скумбрию небольшими порционными кусками.

Лук нарезаем полукольцами.

Морковку нарезаем соломкой.

Смешиваем морковку и лук.

Отправляем в кастрюлю, в которой будем тушить рыбу часть овощей.

Выкладываем на овощи нарезанную скумбрию. Посыпаем перцем горошком, солим и добавляем лавровый лист.

Сверху кладем остальные овощи, заливаем все водой, чтоб она чуть не доходила до верхнего края овощей.

Вливаем оливковое масло и тушим на маленьком огне минут 30.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — ru.pinterest.com

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные, хрустящие, слоистые бабулины пирожки. Уникальный рецепт!

Просмотрено

Остренькая заготовка на зиму — баклажаны по-грузински

Просмотрено

Мы знаем как Вам угодить -очень быстрый и полезный салат!

Просмотрено

Горячий Куриный Салат запеченный с картофельными чипсами. Это стоит попробовать!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашняя шаурма с курицей и овощами. Непревзойденное блюдо!

Просмотрено

Классика грузинской кухни — Ароматное чахохбили по-батумски

Десерты и выпечка

Просмотрено

То, от чего в восторге и взрослые и дети! Нежное Мраморное печенье

Десерты и выпечка

Просмотрено

Безумно ароматные булочки с сыром. Попробуйте, как это вкусно!

Полезные советы

Просмотрено

Преимущества службы доставки здорового питания

Десерты и выпечка

Просмотрено

Грибная пицца-пирог — потрясающе вкусно!

Просмотрено

Фунчоза по-корейски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изучаем мировую кулинарию: Польский медовик «Сытник»

Просмотрено

Уже слюнки бегут: Курица по-аджарски — блюдо Королевского стола!

Просмотрено

Закуска из баклажанов за 15 минут. Муж не мог оторваться!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Главное, чтобы не пригорело! Наполеон с нежнейшим пломбиром

Просмотрено

Очень вкусная форель, запеченная в духовке

Просмотрено

Изумительное сочетание продуктов! салатик «Бархатный»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший Тортик для души и тела «Фруктовая нежность»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень сытный и вкусный мясной пирог на кефире всего за 15 минут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог-перевертыш с грушей: лучшее, что можно приготовить!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрое лакомство для детей и взрослых — хрустящие сырные палочки

Просмотрено

Мясные оладушки на кефире — быстрая альтернатива любимым котлетам!

Просмотрено

Простой, вкусный и очень полезный салат на каждый день!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожно-яблочная запеканка: люблю ее больше всего!