Второе

Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке

Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!

На 100 грамм- 44 ккал

белки — 1

жиры — 2

углеводы — 4

Ингредиенты:

● Помидоры 7 штук

● Баклажаны 4 штуки

● Кабачки 2 штуки

● Огурцы 3 штуки

● Чеснок ½ головки

● Орегано сушеный 2 столовые ложки

● Базилик 2 столовые ложки

● Шафран 1 столовая ложка

● Масло оливковое 50 г

Приготовление:

Берем кадку или противень.

2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.

3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.

4. Добавляем орегано, базилик, шафран.

5. Окропляем оливковым маслом.

6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.

7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.

8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.

Овощная подушка придает мясу особую сочность: Курица на овощах

Второе

Просмотрено

6297

Готовимся к Новому Году — мясные лодочки с картофельно-сырной начинкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

7223

Мягкий, нежный хлеб, как у любимой бабушки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5333

Кулич ленивый без замеса: легкий, пористый, немного волокнистый, но с сочным мякишем!

Напитки

Просмотрено

7520

Вкуснейший крем-ликер к празднику!

Салаты

Просмотрено

4595

Нежный Салат Чиполлино на скорую руку. Покорит Ваше сердце!

Второе

Просмотрено

5615

Приверженцам диеты Дюкана понравится этот рецепт. Очень красивая получается курочка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6926

Всем известная советская булочка — слойка свердловская по ГОСТу

Салаты

Просмотрено

5187

Праздничный салат с форелью и апельсином. В прошлом году размели!

Десерты и выпечка

Просмотрено

8610

Тесто получается сдобным и, что самое главное, не надо ждать пока оно подойдёт, сразу же после замеса можно начинать заниматься выпечкой. Очень легко и быстро

Второе

Просмотрено

4531

Открыла для себя чудо-рецепт: Запеканка из макарон с курицей

Первое

Просмотрено

5068

Сырный суп с курицей «Летний ветер»

Второе

Просмотрено

6540

Приготовь эту вкуснятину к ужину — Картофель запеченный с сыром и карбонадом

Салаты

Просмотрено

8803

Шедевральный армянский салат — «Ум Отъешь!»

Закуски

Просмотрено

7574

Мама посоветовала — сладкие помидоры без уксуса с корицей!

Второе

Просмотрено

4753

Темпурные роллы — Экономно, сытно, вкусно!

Второе

Просмотрено

7835

Экспресс-мясо! Супер рецепт!

Плов с курицей и изюмом — бириани

Закуски

Просмотрено

4838

Кораблики из яиц с икрой — великолепная закуска!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6035

Рецепт дня — торт «Лимонник». Невозможно устоять!

Второе

Просмотрено

6147

Рецепт румынской кухни — Лучшая традиционная домашняя колбаса

Закуски

Просмотрено

12514

Нежнее сала вы не пробовали. И не нужно долго ждать — едим практически сразу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

4925

Ананасовый пирог — отличное средство от хандры!