Просмотров: 4890
Легкий и полезный ужин — Котлетки-минутки из куриной грудки
Такие котлетки порадуют не только тех, кто на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 г
яйца — 1 шт.
лук — 1/2 головки
укроп — 3 веточки
петрушка — 3 веточки
чеснок — 2 зубчика
куркума — 1/4 ч.л.
перец черный молотый
соль
Приготовление:
Нарезаем мелко куриную грудку, чеснок, лук, зелень петрушку и укроп. Добавляем молотый черный перец и соль по вкусу, по желанию добавляем куркуму.
Вбиваем яйцо и перемешиваем.
Жарим котлетки на разогретом растительном масле, выкладывая ложкой.
Обжариваем с одной стороны на сильном огне в течение одной-двух минут, переворачиваем и тушим под крышкой с другой стороны еще три-четыре минуты.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6508
Традиционное грузинское угощение — жаренная курица с соусом «ГАРО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5500
Зефирный торт без выпечки. Нежный и воздушный!
Второе
Просмотрено
4419
Все самое полезное в одной тарелке: 6 идей сбалансированного ужин с рыбкой!
Второе
Просмотрено
4180
Куриные котлетки с сыром: отлично подойдут для ужина
Закуски
Просмотрено
4678
Теплые роллы из лаваша с сыром и курицей — отличное угощение к застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4811
Пирог «Пикантный» из разряда «все, что есть в холодильнике»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5582
Калитки с черникой. Пока не попробуешь, не поймешь, насколько это вкусно!
Второе
Просмотрено
5414
Фаршированные блюда из списка полезного питания. Они придутся по вкусу абсолютно всем
Салаты
Просмотрено
8799
Идеальный салат за 5 минут для ужина или праздника. Очень вкусный и сытный!
Закуски
Просмотрено
5318
Люблю чипсы в банках, но закуска из них получается вдвойне круче: Закуска на чипсах
Десерты и выпечка
Просмотрено
7128
Рецепт старинной ПАСХИ — лучший вариант пасхи из всех возможных
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
Торт Со Сгущенкой На Сковороде! Удивительный рецепт! Без ЗАМОРОЧЕК!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Готовим быстрый слоеный пирог из лаваша с овощами и сыром!
Второе
Просмотрено
4734
Макароны в зеленом соусе с креветками. Объедение!
Разное
Просмотрено
4326
15 гениальных решений, которые могут одновременно удивить и рассмешить
Второе
Просмотрено
12891
Пышные куриные котлеты с секретным ингредиентом! Раньше готовила совсем по-другому!
Второе
Просмотрено
4325
Куриные оладушки — фантастический ужин!
Второе
Просмотрено
4949
Картофельно-мясные тефтели в томатном соусе: идеальный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Моя тетя, профессиональный кондитер, рассказала все секреты: Домашние Эклеры
Десерты и выпечка
Просмотрено
5958
Быстрые пирожки на кефире — готовятся моментально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9141
Печенье «Тающие моменты»
Второе
Просмотрено
5299
Достойный ужин для любимых: Нежные Голубцы Из пекинской Капусты
Салаты
Просмотрено
4521
Салат «Дамский»! Нежность и свежесть в одном бокале!
Второе
Просмотрено
5461
Скумбрия на «раз-два-три»: аромат, как на костре, а на вкус, как горячего копчения