Просмотров: 5351
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Наслаждаюсь каждым кусочком!
На 100грамм — 131.18 ккал
Б/Ж/У — 5.18/2.04/23.98
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5305
Свежий салатик с сухариками. Всегда готовлю, когда нужно удивить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5035
Воздушное печенье «Мадлен» с лимонной цедрой. Нежное, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5225
Закусочный кекс к завтраку или ужину: мой дежурный рецепт на все случаи жизни!
Второе
Просмотрено
10023
4 лучших рецепта печенной рыбы : идеально вкусный и правильный ужин!?
Завтраки
Просмотрено
5139
Запеканка «Макчиз» с курицей. Лучший вариант идеального завтрака!
Закуски
Просмотрено
5050
Блины-суши: Самая необычная закуска для праздничного стола!
Завтраки
Просмотрено
4914
Необычный Отличный завтрак для Здорового и Плодотворного Дня!
Салаты
Просмотрено
4798
Гениальный салат к праздничному столу: вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12491
Безупречный шоколадный торт с «пьяным» черносливом и карамельно-сливочным кремом
Салаты
Просмотрено
5341
В копилку удачных рецептов — Салат «Необыкновенная нежность»
Закуски
Просмотрено
5737
Готовим фуршет: тарталетки с вкусными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6472
Это просто кулинарный шедевр: Торт-суфле «Птичье молоко»
Второе
Просмотрено
5559
Свиные ребрышки по-канадски. Секретный ингредиент меняет все!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4666
Детский презент: Сливочно-бананово-шоколадное мороженое
Десерты и выпечка
Просмотрено
6174
Ленинградские пышки
Первое
Просмотрено
5752
Сытный и вкусный суп в горшочке с тефтелями и овощами
Второе
Просмотрено
5426
Индюшиная грудка в изумительном горчично-медовом соусе
Второе
Просмотрено
10513
Удивительно вкусные и нежные Львівські цибуляники (луковые оладьи)
Второе
Просмотрено
5486
Лазанья Болоньезе в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7650
Готовим быстрый курник на кефире, мини-курники — это очень удобно и выпечки выходит довольно много!
Маринады
Просмотрено
5425
Делаем заготовки из любых овощей с супер универсальным маринадом!
Закуски
Просмотрено
5100
Идея к празднику — Салат из копченой курицы, ананасов и сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
4933
Вкусные и сочные куриные грудки в удивительном соусе
Второе
Просмотрено
5106
Курочка с секретом: оригинальный ужин для любимого!