Просмотров: 5172
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Наслаждаюсь каждым кусочком!
На 100грамм — 131.18 ккал
Б/Ж/У — 5.18/2.04/23.98
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6175
Салат «Ложные опята» — вкусный и питательный!
Второе
Просмотрено
4329
Сочный Жульен с морепродуктами «Тихий океан»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Самый праздничный салат «Курочка с ананасами» — гостям точно понравится!
Второе
Просмотрено
6301
Как же я могла про них забыть: Кабачковые блины на молоке
Второе
Просмотрено
5184
Аджапсандали в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4785
Поручите любимый десерт помощнице: торт «Зебра» в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5370
Шикарные блинчики из кукурузной муки — очень вкусно!
Завтраки
Просмотрено
4327
Вкусный и полезный завтрак — Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком
Второе
Просмотрено
5133
Бургеры нынче в моде: 10 классный вариантов Бургеров
Салаты
Просмотрено
5754
Праздничный салат «Восторг» — только лучшее для Вас!
Второе
Просмотрено
4944
Аппетитные куриные оладьи с сыром и зеленью
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5461
Невероятно вкусный крем Рафаэлло. Дети просто размели!
Разное
Просмотрено
17205
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине
Салаты
Просмотрено
5056
Такой салат должен быть на каждом праздничном столе — Пряный куриный салат с апельсином
Второе
Просмотрено
6154
Топ-6 рецептов заливного к Пасхе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4629
Трюфели из йогурта и белого шоколада
Закуски
Просмотрено
5702
Аппетитный фаршированный багет курицей, сыром и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5023
Готовим к чаю мраморный рулет с шоколадно-банановым кремом
Закуски
Просмотрено
4922
Как вкусно и не заморачиваясь накормить семью: Рулет из лаваша «Пятница»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5485
Легкий шоколадный кекс с овсяными хлопьями за 5 минут!
Второе
Просмотрено
4653
Как приготовить самый сочный хек в мире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4447
Полезная вкуснятина для тех, кто на диете — лимонные батончики-мюсли
Закуски
Просмотрено
5424
Бабушкины помидорчики с чесноком. Вы не захотите больше других!
Второе
Просмотрено
5579
6 любимых рецептов праздничной индейки от шеф-поваров