Второе

Просмотров: 5354

Сочная и вкусная рыба с овощами в томате. Никто не откажется!

Очень вкусно в холодном виде!

Ингредиенты:

Рыба – 1 кг.
Лук – 5 шт.
Морковь – 2 шт.
Томатный сок – 1 стакан.
Растительное масло для жарки
Мука для панировки
Лавровый лист, соль и перец по вкусу

Приготовление:

Очистить рыбу от чешуи, удалить плавники и нарезать на порционные кусочки.

Солим, обмакиваем кусочки в муке и обжариваем на раскалённой сковороде в растительном масле до готовности.

Морковь и лук нашинковать и обжарить.

Овощи перекладываем в сотейник, сверху укладываем рыбу и заливаем всё томатным соком.

Добавляем перец, лавровый лист и тушим на слабом огне 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные пышки с хрустящей вкусной корочкой

Просмотрено

Аппетитная свинина с луком и болгарским перцем – очень вкусное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Минутка» без выпечки

Просмотрено

Вкус Востока: Казан-кебаб на пикните не займет много времени. Но вкус Вас поразит

Просмотрено

Сочное куриное филе в необычной панировке — в овсяных хлопьях!

Просмотрено

Идея к шикарному ужину — Полезные Куриные НОЖКИ с КАРТОШКОЙ и грибами

Просмотрено

Легкий Куриный Суп с помидорами и яйцами, без картошки и зажарки! Всего за 10 минут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки, которые тают во рту. Рецепт от самого шефа кулинарной школы.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырники с морковью. Такого Вы точно еще не пробовали! Записывайте рецепт

Просмотрено

Популярная закуска ближневосточной кухни Хумус, которая влюбляет в себя с первой ложки!

Просмотрено

Подборка 10-ти салатов с помидорами

Просмотрено

С чем сочетать куриную грудку: 15 простых и вкусных идей

Просмотрено

Салат «Венеция» с колбасой и кукурузой — вкусное дополнение к ужину!

Просмотрено

Такое блюдо всегда в почете — обалденно вкусный бефстроганов

Просмотрено

Горячие бутерброды из того, что всегда есть в холодильнике!

Просмотрено

Программа правильного питания на один день (варианты)

Просмотрено

Паста Карбонара с беконом и сливками: вкусно, как в ресторане!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кулич «Краффин». Получается просто шедевр!

Просмотрено

Мы знаем лучшее: 5 соусов от поваров Мишлен

Просмотрено

Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе

Просмотрено

Тосты со шпротами к праздничному столу — всегда съедаются на Ура!

Просмотрено

Совершенно универсальный напиток — Яблочный ликер «Настойка года»

Просмотрено

Ароматное рагу с кабачками и баклажанами к ужину

Просмотрено

На праздники, только оригинальные блюда: говяжий рулет с грушево-сырной начинкой