Второе

Просмотров: 4607

Запеченная скумбрия с овощами. Вкусно, просто, сытно!

Не блюдо, а кулинарный рай!

Ингредиенты:
Скумбрия 1 шт
Помидор 1 шт
Лук 1 шт
Лимон пару долек
Соль, перец по вкусу

Приготовление:
Взять одну крупную скумбрию, помыть, почистить. Нарезать на порционные кусочки, немного не дорезая до конца — чтобы рыба не распалась на кусочки.

В каждый разрез положить ломтик лимона, ломтик помидора, ломтик лука.

Рыбу посолить, поперчить.

Завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности ( минут 25-30).

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Прекрасный ужин — Ароматное мясо по-гавайски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!

Просмотрено

Шикарный праздничный салат «Фиеста» с курицей, грибами и ананасами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт

Просмотрено

Ни одна гулянка не обходится без этого блюда — Куриные грудки по-французски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Всегда пеку пиццу по этому рецепту — объедение!

Просмотрено

Ароматный Азербайджанский Суп Пити: Готовим с хорошим настроением

Просмотрено

Проверенный всеми моими подругами салат с куриным филе, сухариками и ананасами

Просмотрено

«Улетная» курица по особому рецепту — гости в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яблочный мармелад — диетический десерт!

Просмотрено

Яркий и красивый морковный рулет с нежной начинкой из сыра

Просмотрено

Обалденная курочка под вкуснющим маринадом: даже соуса не нужно!

Завтраки

Просмотрено

Бургер на завтрак! Получается круче, чем в Макдональдсе!

Просмотрено

Сметанный соус — прекрасное дополнение к мясу или макаронам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт дня: смузи и пирог из тыквы со взбитыми сливками

Просмотрено

Незабываемый салат с креветками на Новый год

Просмотрено

Желейный салат с яйцами и овощами внесет изюминку на любой ваш праздник.

Просмотрено

Рулеты из куриной грудки в беконе с фасолью — результат потрясающий!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт » Виктория» нежный и воздушный!

Просмотрено

Капуста с сердцем под хлебной корочкой — гурманы будут в восторге!

Просмотрено

Красный фасолевый суп боб-чорба — это необычное название болгарского супа. А вкус еще интереснее названия!

Просмотрено

Салат «ТОСКА» — прекрасно дополнит ваше праздничное меню

Просмотрено

Праздничный салат из печени трески «Египетская пирамида»

Просмотрено

Легкий, малокалорийный суп-пюре из кабачков — успех гарантирован!