Просмотров: 6772
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Яркое блюдо! Достойное даже праздничного стола!
?на 100грамм — 95.72 ккал?Б/Ж/У — 5.7/3.22/10.34?
Ингредиенты:
1 большой лавашный лист делим пополам (160г)
Натуральный йогурт 220г
4 отваренных вкрутую яйца
350г пекинской капусты
Перец, соль по вкусу
Приготовление:
Шинкуем и тушим капусту чуть чуть (3-5мин без масла )
Крошим яйца, одну половину лаваша смазываем йогуртом 1/2
сверху яйца 1/2
верху капуста 1/2
соль, перец.
сверху второй лист и повторяем йогурт/яйца/капуста/соль,перец
Сворачиваем рулет,смазываем яичным желтком, немного присыпаем сыром 20г
Выпекаем 20 мин при 200 градусах
Всеее готово и это безумно вкусно!
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4486
Компот мультифрукт со вкусом персика, в меру сладкий и очень полезный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15023
Яблочные булочки к утреннему чаю. Готовятся элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6873
Для постоянно худеющих! Овсяное печенье без муки, яиц и масла!
Закуски
Просмотрено
5775
Простая и вкусная закуска из рыбных консервов от Наташи Чагай
Десерты и выпечка
Просмотрено
10434
Апельсиновый крем — райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4649
Рыбный пудинг по-скандинавски — люблю простые и вкусные блюда!
Закуски
Просмотрено
4969
Нежнейший паштет из куриной печени с морковью — мое любимое утреннее лакомство с тостом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5060
Творожно-банановые булочки без муки и лишних калорий!
Салаты
Просмотрено
7396
Салат «Восторг гостей» — все без исключения записали рецепт!
Напитки
Просмотрено
4850
Мятный квас — освежающий и бодрящий напиток в жару!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4220
Секреты приготовления идеальных Макарунов… Дети пищат от счастья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4342
Рулет — это всегда вкусно и быстро. Проверенный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5128
Вкуснейший, мягкий с нежной мякушкой, тыквенный хлеб
Десерты и выпечка
Просмотрено
4941
Идея оформления фруктового десерта: фруктовый салат «Ёлочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Быстрая, очень вкусная и простая кавказская закуска — Ёкка
Второе
Просмотрено
4172
Шикарное угощение на праздник — Рулька, запеченная в горчице
Десерты и выпечка
Просмотрено
5278
Рецепт пирожков из дрожжевого теста, приготовленных в духовке, которые отлично получаются всегда
Второе
Просмотрено
5150
Картофельная запеканка с сосисками и сыром для воскресного утра!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13655
Этот рецепт у меня больше 10 лет: Нежнейший Малиновый пирог «Ангелочек»
Второе
Просмотрено
4708
Наслаждались этим блюдом в Монреале: Свиные ребрышки по-канадски
Десерты и выпечка
Просмотрено
6314
Тирамису с ананасами. Покорит ваше сердце навсегда!
Салаты
Просмотрено
6384
Сытный и интересный на вкус Салат «Ташкент». Попробуйте, не пожалеете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4986
Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″. Всегда готовлю на праздники!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4752
Полезное овсяное печенье без муки, яиц и масла