Просмотров: 5457
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4355
Доступные ингредиенты и максимум удовольствия — Нежный салат с сыром
Второе
Просмотрено
5846
Кабачки запеченные с сыром и йогуртом — это то, что вы ищете!
Закуски
Просмотрено
6662
Взрыв вкуса и наслаждения: Топ-10 бесподобных оригинальных закусок
Салаты
Просмотрено
4709
Красочный и вкусный овощной салат с сыром и яйцом
Закуски
Просмотрено
5393
Капустка маринованная с перцем — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4889
Рецепт из прошлого — Постная коврижка «Чайная» из ничего!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6598
Лёгкий куриный пирог — запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
6757
Быстрый и вкусный яблочный пирог — лучший из лучших!
Второе
Просмотрено
4743
Сытная Картошечка тушенная с мясом, как в детском садике
Второе
Просмотрено
5862
Очень вкусное рагу из фасоли и колбасок
Десерты и выпечка
Просмотрено
4436
Я взяла за основу свой, проверенный годами рецепт медовика. Добавила в тесто и крем — шоколад.
Второе
Просмотрено
7931
Мясо особо не теряет в весе, оно не бывает пересушенным, оно бывает только идеальным!
Салаты
Просмотрено
5508
Любимый салат: Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой
Салаты
Просмотрено
8221
Идеально, легко и вкусно: Десятка лучших салатов для вкусного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4550
Торт для любителей оригинального «Африканская Ромашка»
Закуски
Просмотрено
5207
Как сделать чипсы в микроволновке: быстро и вкусно!
Разное
Просмотрено
5029
5 грубых ошибок в приготовлении вкусной и полезной еды, которые мы совершаем ежедневно
Десерты и выпечка
Просмотрено
4161
Чудесные блинчики! Готовлю каждые выходные по этому рецепту!
Второе
Просмотрено
4255
Сытный и вкусный ужин — картофель с ветчиной под сыром
Закуски
Просмотрено
5489
Кабачковый торт: вкуснятина, которую вы еще не пробовали!
Разное
Просмотрено
22816
Чистотел лечит эффективнее, чем любые аптечные средства
Второе
Просмотрено
5993
Гнезда с фаршем и плавленным сырком — сразит всех наповал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5501
Рецепт моей подруги: Слоеное пирожное со сгущенкой
Разное
Просмотрено
10346
Чистим кухонную духовку до блеска — проверенное средство моей мамы