Просмотров: 5312
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5198
Попробовала в кафешке такие же, но сладкие! Дома приготовила с соленной начинкой!
Второе
Просмотрено
4155
Эти маленькие шашлычки содержат минимум жира
Второе
Просмотрено
4508
Хрустящие куриные палочки «Наггетсы отдыхают»
Соусы
Просмотрено
5326
Постный яблочный «майонез» — Очень оригинально!
Салаты
Просмотрено
4578
Очень вкусный праздничный салат «СЕЛЕДОЧКА НА ПОДУШКЕ»
Второе
Просмотрено
15267
Готовим «Ленивые» вареники по-новому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7548
Пирог «Нежный» с вишней. Одним словом — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5219
Французские пончики из заварного теста. Нежные, ароматные и тающие во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12669
Идеальная и белоснежная глазурь для куличей, которая не трескается и не опадает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6113
Вкуснейший, нежный яблочный пирог с безе — пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
4362
Классные рецепты блюд для детского праздника!
Салаты
Просмотрено
4818
Салат «Каприз аристократа» — быстро и оооочень вкусно!
Соусы
Просмотрено
4820
Классический сладкий луковый соус к мясу или рыбе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5296
Нежнейший и вкуснейший лимонный пирог — Объедение!
Второе
Просмотрено
4399
Яркое и быстрое блюдо свинина стир-фрай. Привет из Азии!
Второе
Просмотрено
9264
Капустянушки: Капустные оладушки, как у тети в Минске
Закуски
Просмотрено
4257
Хризантема из крабовых палочек — красиво и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4529
Супер шоколадный торт «Шокобархат» — изумительно вкусный!
Второе
Просмотрено
6411
Настоящие, домашние Котлеты по-киевски
Салаты
Просмотрено
7084
10 минут и вкусная, ароматная морковь по-корейски готова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6056
Воздушные немецкие булочки «Бухтельн» (Buchteln) с малиновым конфитюром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6815
Отдыхала на Кавказе и привезла все секреты приготовления национальной сладости «Чурчхела»
Второе
Просмотрено
20123
Картофельные лодочки с начинкой: какое же вкусное блюдо из обычного картофеля
Второе
Просмотрено
5282
Нежные и сочные котлеты с очень вкусной начинкой! Так готовила моя мама