Просмотров: 5441
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6534
Безумно вкусные и пикантные помидорки по-корейски на зиму!
Второе
Просмотрено
7456
Любимое блюдо нашей семьи — мясная запеканка. Ни одно торжество не обходилось без этого блюда!
Полезные советы
Просмотрено
3858
Органические продукты питания: 5 главных преимуществ
Разное
Просмотрено
10464
Питание для долголетия (советы сибирской травницы Л.Н. Суриной)
Второе
Просмотрено
5269
Рецепт дня: картофельные оладьи с грибами — вкусно и сытно!
Салаты
Просмотрено
5070
Гурманы оценят — Салат из чернослива с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4717
Пирожки с рисом и яйцом по рецепту моей бабули!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5972
Такого Вы точно не пробовали: Сметанный торт из крекера
Десерты и выпечка
Просмотрено
5906
Сладкий тыквенный хлеб. Это лучший хлеб, который я только пробовала
Десерты и выпечка
Просмотрено
4857
Торт «Генерал»: совсем легкий и потрясающе вкусный тортик к празднику!
Салаты
Просмотрено
5360
Салат «Мужские грезы». Такой салат хорошо подойдет к любому празднику или просто для сытного ужина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4712
Песочный пирог с творогом и маком — интересный пирог, который нравится всем!
Закуски
Просмотрено
15245
Любимый салат из огурцов с приправой «10 овощей» на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6184
Пеку эту вкуснятину уже много лет — пирог из плавленных сырков
Разное
Просмотрено
9228
В какое время лучше есть те или иные продукты? Очень полезная информация
Десерты и выпечка
Просмотрено
4762
Воздушный карамельный блин с яблоками — БРАВО автору рецепта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4911
Отличный вариант на выходные — Дрожжевые лепешки на сковороде
Салаты
Просмотрено
5435
Простой сытный салат из моркови и картофеля на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10247
Обалденный японский блинный торт с кремом. Ммм… Такого вы еще точно не пробовали!
Второе
Просмотрено
4465
Вкусные блины с припеком. Два варианта: сладкие и не сладкие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4527
Сытный и аппетитный пирог с семгой на тонком тесте
Второе
Просмотрено
6650
Рецепт такой гречки покорит Вас!
Второе
Просмотрено
4491
Приготовлю на день рождение сына! Нежные Кальмары в хрустящем кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
10552
10 проверенных рецептов приготовления блинов и блинчиков