Просмотров: 4997
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5256
Минутка диетологии: Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!
Второе
Просмотрено
5140
Куриные шарики в сливочном соусе
Завтраки
Просмотрено
4144
Банановая запеканка с йогуртом — без сахара и муки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6670
Быстрые и вкусные маффины к завтраку с сыром и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
5386
Пышные сдобные пирожки с капустой и яйцом: потрясающий рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5087
Для меня это открытие — Сладкое тесто от Ришара Бертине
Десерты и выпечка
Просмотрено
6416
Необычный И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ. Аховский рецепт!
Второе
Просмотрено
5515
Все подруги попросили рецепт! Грибной рулет из лаваша — Муж обожает!
Второе
Просмотрено
11457
Варианты ужина за 30 минут: блюда в горшочках
Второе
Просмотрено
6102
Зразы с грибами: идеальный ужин для любимых!
Второе
Просмотрено
4441
Курочка-мечта: Куриные голени в необычном соево-медовом соусе
Второе
Просмотрено
5074
Сочная и нежная, оригинальная рыбка в хлебном гнезде
Закуски
Просмотрено
8480
Помидоры по-корейски на зиму — этот рецепт стоит Вашего внимания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11433
Торт «Эскимо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12524
Тертый пирог с яблоками. Просто и бюджетно!
Салаты
Просмотрено
5349
Готовим салат «ЦАРСКИЙ» с курицей и шампиньонами
Салаты
Просмотрено
6343
Шикарный слоёный салат с черносливом «Ночка»- оригинально и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6292
Удивите гостей новогодним десертом без выпечки — Еловые шишки»
Закуски
Просмотрено
11543
Домашняя колбаса от Мечеславовича. Рецепт, который передается из поколения в поколения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6301
Эти картофельные блины станут частым гостем на Вашем столе! Ведь это так просто! Попробуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Из всех песочных тортов, этот — вызывает у меня массу эмоций!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
15528
25 рецептов из кабачков: пальчики оближешь
Второе
Просмотрено
5965
Картофель на гарнир
Второе
Просмотрено
4485
Великолепная идея! Картофель на гарнир «Гармошкой»