Просмотров: 5511
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
11258
Супер закуска — Запечённые шампиньоны в масляно-чесночном соусе
Второе, Закуски
Просмотрено
6002
Мешочки с сыром и грибами
Первое
Просмотрено
6331
Реальные способы похудеть: Топ-10 вкусных и некалорийных супов
Первое
Просмотрено
6981
Овощной суп с сырными клецками. Изысканно и фантастически вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5995
Творожное печенье на скорую руку к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13770
Готовим домашние батоны за 30 минут. Хрустящая корочка и нежный мякиш
Десерты и выпечка
Просмотрено
6138
Необыкновенный тортик из творога — вкусно и легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Сладкие гренки, как у бабушки — любимый завтрак нашего детства!
Второе
Просмотрено
4855
Куриные шарики с рисом. Великолепный обед или ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6705
Замечательный торт, который готовится без духовки. Быстро, просто доступно!
Салаты
Просмотрено
6522
Изумительно красивый и безумно вкусный Цыганский мясной салат
Первое
Просмотрено
4822
Можно и на пикнете приготовить и дома! Уха из щуки «Морская гавань»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5366
Делал этот торт на выходных. Просто и вкусно, а главное, торт без тяжелых для переваривания кремов
Десерты и выпечка
Просмотрено
16030
Секреты приготовления «Пьяного» теста. Пироги и пирожки получаются просто изумительные
Завтраки
Просмотрено
5000
Крестьянский завтрак «Билидонна» — вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7607
Любимый десерт моей семьи — пирог с вареньем из песочного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
4718
Волшебный десерт — Мандаринки в карамели на бисквите
Десерты и выпечка
Просмотрено
4422
Творожная запеканка с фруктами «Восточный БУМ»
Салаты
Просмотрено
4969
Восторг полнейший — красивый и вкусный салат «Гнездо глухаря»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Оригинальный творожно-яблочный пирог. Просто тает во рту…
Десерты и выпечка
Просмотрено
6269
Пирог со свежей клубникой и желе
Второе
Просмотрено
17018
Запеченный картофель с мясом в духовке. Оригинально, просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
5736
Картофельные деруны — никто не устоит!
Второе
Просмотрено
8815
Ленивые голубцы в казане — любимое блюдо в быстром исполнении!