Просмотров: 9824
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6384
Сытный и интересный на вкус Салат «Ташкент». Попробуйте, не пожалеете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5110
Настоящее французское лакомство — банановый тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6648
Кулинарный шедевр: Воздушный Тортик «Эскимо»
Салаты
Просмотрено
6125
Салат » Домашний» с картофелем и зелёным луком — вкусно и полезно!
Второе, Закуски
Просмотрено
4612
Нежнейшие кальмары в сметане
Закуски
Просмотрено
5787
Острая Кабачковая Икра по рецепту моей Бабули. Такого рецепта больше нигде не найти
Второе
Просмотрено
5756
Сытное и безумно вкусное жаркое «по-уральски». Приготовьте не пожалеете!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
6154
Вкусные, хрустящие, карамельные, блинчики у вас на столе! 9 умных советов.
Закуски
Просмотрено
4487
Прекрасная закуска для любителей грибочков — запеченные шампиньоны
Второе
Просмотрено
4727
Нежнейшая куриная печень с приятным сливочным вкусом
Первое
Просмотрено
6286
Фирменный Рецепт моего Мужа: Гороховый суп с копченостями
Салаты
Просмотрено
4411
Праздничный салат с форелью и огурцом — божественно!
Второе
Просмотрено
5200
Сегодня же вечером приготовлю их на ужин: Куриные шницели с сыром
Второе
Просмотрено
4601
Куриная пастрома на пару, подкопченная розмарином
Второе
Просмотрено
5768
5 рецептов правильной диетической рыбки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8705
Торт «Кудрявый парень» — нереально вкусный и мегабольшой!
Второе
Просмотрено
4958
Сочная котлета «по-киевски» из фарша: мой любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16135
Готовим ТВОРОЖНЫЙ торт: берем 4 яйца, 200 г творога, 120 г сахара и немного ловкости рук
Закуски
Просмотрено
5770
Рецепт моей подруги: Кабачки с помидорами консервированные «Сатурн в Космосе»
Первое
Просмотрено
4929
Любимое первое блюдо моей 4-х летней дочки: Грибной крем-суп
Второе
Просмотрено
11767
Куриные желудочки маринованные в соевом соусе пикантные и невероятно вкусные
Салаты
Просмотрено
6461
Хрустящий салат с ананасами и курицей для торжественных случаев!
Второе
Просмотрено
6410
Гречневая запеканка — такую вкуснятину из самых простых продуктов вы еще не пробовали!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5400
Сколько я искала этот рецепт — Идеальные сырники