Просмотров: 10420
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5667
Сочное филе в медово-соевом соусе — лучшее, что можно приготовить из куриной грудки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6700
Великолепный пирог с творогом и черносливом. Идеальный десерт!
Закуски
Просмотрено
8903
Закусочный селедочный торт на праздничный стол
Закуски
Просмотрено
5423
Замечательная закуска «Сельдь по-корейски» для посиделок с друзьями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6247
Необыкновенно вкусные молдавские пирожки с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5498
Весеннее угощение из хрустящего лаваша с яйцом и луком. Объедение!
Второе
Просмотрено
5178
4 идеи для правильного низкокалорийного обеда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5508
Самое любимо тесто на чебуреки — легкое и быстрое!
Завтраки
Просмотрено
5371
Блинный торт с помидорами и грибами — отличная закуска для любого повода!
Закуски
Просмотрено
5757
Самая вкусная Скумбрия малосольная «Домашняя с изюминкой»
Закуски
Просмотрено
6432
Помидоры с синими сливами в нежном и вкусном маринаде — зимой просто находка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7952
Вкуснейшее песочное печенье: всегда праздник в доме, когда я его готовлю!
Второе
Просмотрено
4771
Тушеная капуста с грибами — идеальный ужин для всей семьи!
Закуски
Просмотрено
5017
Рулетики из лаваша с сыром и зеленью на закуску
Второе
Просмотрено
7157
Вкуснейшее сочное мясо в фольге: к ужину или на бутерброд
Второе
Просмотрено
5054
Колдуны: Домашний вкус. Рецепт любимой бабушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7460
Азербайджанская Умач халва. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8380
Хачапури «Проще Не Бывает» : Самый простой вариант для выходных
Первое
Просмотрено
5467
Только для самых достойных! Сырный супчик с грибами — старинный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6154
Люблю простые и вкусные рецепты — наливной пирог с курицей
Салаты
Просмотрено
5415
Салат «ХЭЛЕЛ » — изысканный и аппетитный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6674
Сын просит приготовить его любимый пирог с яблоками с хрустящей сладкой корочкой сверху!
Второе
Просмотрено
6241
Праздник для живота: Печеночный торт из куриной печени с грибами и морковью.
Закуски
Просмотрено
9441
Баклажанная икра по-индийски «Байнган бхарта». Любовь с первой ложки!