Просмотров: 10352
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6185
Готовим шоколадный торт с заварным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6284
Изумительный творожный пирог-ватрушка. Отличное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4540
Райское наслаждение — Бананово-шоколадный коктейль
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5083
Ржаные вафли с селедочным муссом
Салаты
Просмотрено
5693
Салат «Воскресный». Не нужно ломать голову, это быстрый и очень вкусный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5190
Молочные коржики из детства. Ох, как я их любила!
Второе
Просмотрено
4962
Слюнки текут от одного вида — картофель по-деревенски!
Второе
Просмотрено
6225
Вкусный и невероятно мягкий пирог с мясом! Вы будете готовить пироги с мясом только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17236
Мягкие и воздушные пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее!
Первое
Просмотрено
5159
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5167
Самый полезный завтрак: Нежные Сырники в духовке
Салаты
Просмотрено
6225
Салат «Каприз» со свеклой и вареной колбаской
Завтраки
Просмотрено
7608
Экспресс-хачапури по-аджарски в багете
Второе
Просмотрено
5234
Рецепт моей тети из деревни: Мясо, тушенное С Шампиньонами и Сладким Перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5064
Обожаемые с детства плюшки с сахаром…Полоска, за полоской!!!
Второе
Просмотрено
5265
Прекрасная запеканка с сыром и макаронами для семейного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5211
Отличный вариант на выходные — Дрожжевые лепешки на сковороде
Салаты
Просмотрено
4477
Оригинальный овощной салатик с жареным сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6263
Очень простой десерт к чаю из четырех ингредиентов
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
10104
Необычные творожные блины к завтраку. Готовлю каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5731
Шекербура (Şəkərbura) — азербайджанское национальная выпечка с орехами
Разное
Просмотрено
5005
Замечательный рецепт кляра, который идеально подходит, как для отбивных, так и для рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4398
Мечта любой худеющей девушки: Пирог С нежными Фруктами
Разное
Просмотрено
6311
Секретный Рецепт Обалденных Огурцов «Пальчики ОБЛИЖЕШЬ»