Закуски

Просмотров: 4979

Вы должны знать этот рецепт, если следите за фигурой — Куриная грудка с овощами и творогом

Идеальное сочетание!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 200 г
Куриная грудка — 1,5 шт.
Цветная капуста — 100 г
Зеленый горошек замороженный — 150 г
Яйцо — 1 шт.
Приправа, соль

Приготовление:

Нарезаем куриную грудку кубиками.

Разделяем цветную капусту на соцветия.

Смешиваем все ингредиенты вместе.

Выкладываем массу ложкой в форму.

Выпекаем при 200 г до золотистой корочки.

Смотрите это видео на YouTube

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — babyblog.ru