Просмотров: 5303
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4105
Удивлю родных изысканным угощением — варенье из винограда!
Закуски
Просмотрено
11675
Изумительно вкусная закуска «Крутые перцы»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4919
Ароматное шоколадное безе — вкусный и легкий десерт!
Второе
Просмотрено
4650
Нежное куриного филе с овощами и длинозернистым рисом — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5225
Вкусный ужин вам обеспечен: Запеканка из Феттуччине в яично-майонезной заливке
Закуски
Просмотрено
4735
Эффектная закуска — Баклажаны фаршированные куриным филе и сыром
Второе
Просмотрено
4298
Ароматные куриные голени в сметанном маринаде
Второе
Просмотрено
4667
Азу по-татарски — займет почетное место на вашем столе!
Первое
Просмотрено
5733
Нежнейший Суп с красной рыбой «Финляндия»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5324
Мой сын обожает такие «Ленивые» беляши. Вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
4818
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов
Второе
Просмотрено
4752
Надоели обычные сосиски? Картофельная Запеканка с Сосисками — отличный выбор!
Второе
Просмотрено
5966
Лодочки из картошки в мундире — прекрасное блюдо для любого повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7408
Жареные пирожки «Бомба» из заварного теста на кефире
Второе
Просмотрено
4239
Неповторимо вкусно и просто — традиционные галушки с луковой зажарокй!
Напитки
Просмотрено
4796
Сладкая ароматная настойка «АНТОНОВКА» для милых дам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4251
Самые необычные слойки в мире. Вишня идеально подходит такому тесту
Десерты и выпечка
Просмотрено
4997
Замечательный летний пирог «Чабела» с абрикосовым джемом. Рецепт просят все, кто пробует!
Закуски
Просмотрено
3995
Оригинальные «Конфеты» из сыра для романтического ужина
Салаты
Просмотрено
4843
Прекрасный салатик для любителей свеклы и сыра — «Сыр под шубой»
Второе
Просмотрено
6596
Вкуснейший и Нежнейший «Вак балиш». Готовлю а потом горжусь этим блюдом!
Разное
Просмотрено
7770
Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями
Второе
Просмотрено
6890
Мясо Гармошка: Ужин, который полюбит вся семья! Это не типичное мясо, оно просто превосходное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5148
Супер Десерт, Который Не Полнит: Печеные Яблоки