Просмотров: 5429
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4159
Очень вкусное куриное филе в сливочно-грибном соусе
Закуски
Просмотрено
13782
Быстрые пикантные баклажаны: лучшая закуска на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5611
Вкусный мясной пирог. Обожаю такие пироги — и мясо, и гарнир, и тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6910
Гости просто АХНУТ от ВОСТОРГА. Вкуснейший Торт «СНЕЖОК»
Салаты
Просмотрено
4294
Салат «София» с копченым сыром и ветчиной
Второе
Просмотрено
4930
Прекрасный ужин для всей семьи — Запеченный картофель с грибами и курицей
Салаты
Просмотрено
6010
Записывайте рецептик нового и вкусного салата с копченой колбасой и морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5043
Простой торт на сгущенке — очень вкусно и просто!
Напитки
Просмотрено
4864
Золотое молоко: рецепт здоровья
Салаты
Просмотрено
4910
Великолепный салат с авокадо, курицей и брынзой — настоящее наслаждение!
Второе
Просмотрено
4964
Тушеное куриное филе со сладким перцем к ужину!
Закуски
Просмотрено
4688
Консервируем на зиму — зеленые помидоры с чесноком и сладким перцем без уксуса!
Салаты
Просмотрено
4269
Нежный салатик с ветчиной и рисом — вам понравится!
Закуски
Просмотрено
7031
Еще один шикарный рецепт из кабачков, который взорвал интернет!
Завтраки
Просмотрено
9443
Очень быстрый завтрак…за каких-то 10 минут из простых продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5849
Солнечные ароматные и очень вкусные кексы без яиц и молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
4982
Низкокалорийный десерт с фруктами. Готовлю, когда на диете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8346
Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!
Второе
Просмотрено
4495
Самый простой рецепт Хинкали! Я уверена, что на выходных Вы их приготовите!
Разное
Просмотрено
4566
Ресторанный этикет: правила, которые все нарушают
Второе
Просмотрено
4160
Удиви родных — Курица в пряном маринаде, запеченная на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
8531
«Лохматый» капустный пирог — просто и невероятно вкусно!
Закуски
Просмотрено
6388
Кабачки по-болгарски: Прекрасная закуска к любому столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5859
Пирожки с фаршем и рисом – сытно, вкусно, по-домашнему!