Салаты

Просмотров: 5429

Салат из помидоров с тунцом

Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!

Ингредиенты:

Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление:

Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!

Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Очень вкусное куриное филе в сливочно-грибном соусе

Просмотрено

Быстрые пикантные баклажаны: лучшая закуска на все случаи жизни!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный мясной пирог. Обожаю такие пироги — и мясо, и гарнир, и тесто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Гости просто АХНУТ от ВОСТОРГА. Вкуснейший Торт «СНЕЖОК»

Просмотрено

Салат «София» с копченым сыром и ветчиной

Просмотрено

Прекрасный ужин для всей семьи — Запеченный картофель с грибами и курицей

Просмотрено

Записывайте рецептик нового и вкусного салата с копченой колбасой и морковью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой торт на сгущенке — очень вкусно и просто!

Просмотрено

Золотое молоко: рецепт здоровья

Просмотрено

Великолепный салат с авокадо, курицей и брынзой — настоящее наслаждение!

Просмотрено

Тушеное куриное филе со сладким перцем к ужину!

Просмотрено

Консервируем на зиму — зеленые помидоры с чесноком и сладким перцем без уксуса!

Просмотрено

Нежный салатик с ветчиной и рисом — вам понравится!

Просмотрено

Еще один шикарный рецепт из кабачков, который взорвал интернет!

Завтраки

Просмотрено

Очень быстрый завтрак…за каких-то 10 минут из простых продуктов получился отличный, сытный завтрак!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Солнечные ароматные и очень вкусные кексы без яиц и молока

Десерты и выпечка

Просмотрено

Низкокалорийный десерт с фруктами. Готовлю, когда на диете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!

Просмотрено

Самый простой рецепт Хинкали! Я уверена, что на выходных Вы их приготовите!

Просмотрено

Ресторанный этикет: правила, которые все нарушают

Просмотрено

Удиви родных — Курица в пряном маринаде, запеченная на сковороде

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Лохматый» капустный пирог — просто и невероятно вкусно!

Просмотрено

Кабачки по-болгарски: Прекрасная закуска к любому столу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки с фаршем и рисом – сытно, вкусно, по-домашнему!