Просмотров: 5139
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8040
Новогоднее печенье, которое получается у всех…и обязательно будет хрустеть!
Закуски
Просмотрено
4844
Замечательная закуска за 20 минут: Помидоры, фаршированные курицей
Напитки, Новое
Просмотрено
17580
Дедовская наливка 4 на 4. Готовлю из любой ягоды и всегда очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4779
Вкусный домашний хлеб — быстро и бюджетно!
Второе
Просмотрено
3973
Что может быть вкуснее, чем спагетти с говядиной и шпинатом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17879
Обалденное дрожжевое тесто на воде без яиц: удобство и яркий вкус в одном рецепте
Напитки
Просмотрено
3979
Приготовь на праздник — «РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ВИНО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
14140
Универсальный закусочный пирог из наливного теста. Берем все, что есть в холодильнике!
Второе
Просмотрено
4464
Свиная вырезка с овощами и лапшой рамен
Второе
Просмотрено
4095
Лучшее блюдо на праздник — свиная отбивная с грибами
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8763
Пышные Оладьи как Пух. Супер завтрак за 10 МИНУТ! Несколько Секретов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7398
Болгарский яблочный пирог: такой Вы еще точно не готовили!
Салаты
Просмотрено
5894
Салат с кальмарами и чесноком — вкус бесподобный!
Закуски
Просмотрено
6392
Лечо «Вкуснее не бывает» — съедается просто в улет!
Второе
Просмотрено
4006
Картошечка с грибами на скорую руку. Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
4815
Буду готовить, пока не надоест — запеканка из кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
3898
Большой слоенный пирог к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
4123
Прекрасные бутербродики с рыбкой. Подача идеальна!
Салаты
Просмотрено
5344
Удиви всех гостей — Закусочный торт с крекерами и крабовыми палочками.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4723
Необычно и невероятно вкусно — яблочное пюре со сгущенкой
Второе
Просмотрено
5757
5 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!
Второе
Просмотрено
4152
Лучшее из того, что я готовила: Нежнейшая Куриная печень в сметане
Десерты и выпечка
Просмотрено
9974
Воздушные Шоколадные Маффины с Нежнейшим Кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5691
Неповторимо вкусное гречневое печенье