Просмотров: 5829
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6385
Тот салат, который просто готовить, но кушать можно тазиками! Удивительно вкусный салат «Принц»
Второе
Просмотрено
6144
Лучшее блюдо, если у Вас минимум времени и ингредиентов: Ленивые куриные голубцы
Первое
Просмотрено
6782
Самый популярный суп в славянской кухне — Рассольник с огурцами и перловкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5843
Манник лимонный — десерт который покорил сердце моей свекрови
Второе
Просмотрено
5272
Готовим идеальную говядину! Такой ароматной и сочной я давно не ела!
Салаты
Просмотрено
5748
Салат «ДЕНЬ И НОЧЬ». Вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9042
Хрустящий «Наполеон». Шикарный рецепт : быстро и вкусно!
Салаты
Просмотрено
6176
Замечательный салат с крабовыми палочками, помидорами и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6865
Отличное угощение к Новогодним праздникам — Бананово-карамельный десерт с кремом
Второе
Просмотрено
5179
Капустные котлетки: рука так и тянется за добавкой!
Второе
Просмотрено
5794
Креативное блюдо: Куриная грудка с овощами и творогом на ужин
Второе
Просмотрено
4680
Спагетти с Соусом Из Фрикаделек «Мясной рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5474
Творожные булочки — косички без дрожжей и на скорую руку
Второе
Просмотрено
8695
3 потрясающих блюда с кабачком: разнообразьте свое меню
Десерты и выпечка
Просмотрено
5698
Печенье домашнее на сковороде
Разное
Просмотрено
9209
Рецепт воздушного теста для вареников, который передается через поколения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6454
Пампушки к борщу за 20 минут. Такие ароматные и мягкие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5499
Пирожное «Рождественская Елочка»
Второе
Просмотрено
5510
Прекрасное семейное блюдо «Курица в ажуре»
Второе
Просмотрено
46178
Обалденная гречка на новый лад — так вкусно вы ее еще не готовили
Закуски
Просмотрено
7717
Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки
Второе
Просмотрено
5246
Попробуйте эту невероятно вкусную говядину по-монгольски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6547
Детское печенье своими руками — 4 великолепных рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
5959
Очень вкусная и полезная творожно-овсяная запеканка: отличное начало дня!