Салаты

Просмотров: 5528

Салат из помидоров с тунцом

Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!

Ингредиенты:

Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление:

Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!

Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Маринованный сладкий перец — ароматная холодная закуска без особых хлопот!

Просмотрено

Прекрасный ужин: Рулетики «Кордон Блю» в сливочном соусе

Просмотрено

Остренький салат «Оранжевый кальмар» — вкуснятина невероятная!

Просмотрено

Вкусные и сытные куриные ножки, запечённые с грибами и овощами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим к чаю мраморный рулет с шоколадно-банановым кремом

Просмотрено

Намазка из сала по-словенски — мой свекр ради нее долает 1000 км!

Просмотрено

Вкуснейшие шницели с сыром. Просто пища богов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Люблю их с детства — Колядки из ржаной муки с беконом и картофелем

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый вкусный в мире яблочный пирог! Вкуснее и быстрее вы не пробовали!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый необычный торт, который мне приходилось готовить: Торт «Норка слепого крота»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца без замешивания теста. Смешала и готовлю!

Просмотрено

Салат с курицей, капустой, базиликом, кинзой и кешью

Просмотрено

Ароматные и сочные медово–лимонные грудки

Просмотрено

Cытный и аппетитный суп «Добрый муж». Лучший обед в холодную пору!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кольца из заварного теста в белой глазури. Прекрасный десерт к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Куриные рулетики с грибами и омлетом — прекрасная закуска к праздничному столу!

Просмотрено

Салат, который уделал даже оливье — салат с жаренными шампиньонами!

Просмотрено

Запеченные кальмары «Пальчики оближешь». Так вкусно и празднично!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог-ватрушка с творожной начинкой: прекрасный способ накормить ребенка творогом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматные яблоки, запеченные в тесте с соусом. Сочно и неописуемо вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рассыпчатые пирожки с яблочной начинкой из сырного теста

Просмотрено

Оригинальный способ приготовления делает их еще вкуснее — голубцы в омлете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Полезное и вкусное мороженое — проще не бывает!

Просмотрено

Чипсы в микроволновке БЕЗ МАСЛА И БЕЗ СОЛИ!!!! Вкусно и совсем не вредно!