Просмотров: 5690
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5274
Приготовлю в следующую субботу: Слоеные пирожки с яйцом и зеленым луком
Второе
Просмотрено
5665
Пирог с беконом и омлетом на завтрак. Порадуйте родных вкусняшкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4424
Как сделать идеальный клюквенный десерт, который сразит всех наповал своей красотой
Закуски
Просмотрено
11506
Вкуснейшие малосольные огурцы «трясуны»: самый ленивый и быстрый метод засолки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6468
Низкокалорийное творожное печенье для худеющих!
Салаты
Просмотрено
5169
Самое красивое и вкусное блюдо на вашем столе — Салат «Лесная полянка»
Салаты
Просмотрено
5911
Бесподобный салат Чикаго — такой вкуснятины я еще не ела!.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4591
Самые ленивые в мире Пирожки в слоёном тесте
Второе
Просмотрено
7004
Самые вкусные пять блюд для ужина «Из рукава»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5799
Не пропусти сезон полакомиться волшебным ягодным тортиком без выпечки
Закуски
Просмотрено
8653
Готовим самую хрустящую маринованную капусту в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7080
Король русских пирогов — Курник. Сочная начинка и обалденная корочка!
Первое
Просмотрено
6317
Кавказский Шулюм из баранины на костре – наваристый и невероятно вкусный суп
Десерты и выпечка
Просмотрено
6973
Домашний торт «Чародейка» — так вкусно, только дома!
Второе
Просмотрено
5440
Блюдо только для ценителей — Луковые котлеты с картофелем и зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Варенье из персиков с апельсинами: яркое и ароматное напоминание о лете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15358
Хочется вкусненького и легенького — творожно-банановый мусс!
Второе
Просмотрено
5010
Отличное блюдо для встречи гостей — Картофель запеченный с сыром и карбонадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6972
Имея под рукой упаковку листового теста и кусок любого сыра, Вы запросто приготовите этот шедевр!
Второе
Просмотрено
5634
Нет времени для пикника: Шашлык в духовке на луковой подушке
Закуски
Просмотрено
5631
Очаровательный мясной рулет с грибами и овощами
Закуски
Просмотрено
7325
Маринованные баклажаны: 3 отличных рецепта для любого случая
Закуски
Просмотрено
6394
Украшение праздничного стола — Яркая и свежая закуска из болгарского перца с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4815
Бездрожжевой пирог с йогуртом и ягодами: ароматный с кисло-сладкой ноткой