Просмотров: 5687
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
7734
Холодный литовский борщ (Свекольник). Отличная альтернатива окрошке!
Новое
Просмотрено
8759
Обычный Йод и любимая Зеленка увеличат урожай огурцов
Салаты
Просмотрено
6341
Итальянский салат с сыром, ветчиной и макаронами — итальянская кухня всегда удивляет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15940
9 самых вкусных тортов нашей молодости! Торты СССР
Напитки
Просмотрено
6127
Совершенно универсальный напиток — Яблочный ликер «Настойка года»
Второе
Просмотрено
6146
Рыба в кляре. Кляр вас не удивит, но рыбка особенно хороша!
Закуски
Просмотрено
5109
Закуска на миллион — быстрые маринованные помидоры «Вкуснятина»
Закуски
Просмотрено
4690
Закуска к праздничному столу из винограда с сыром в орехах
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Ароматное и хрустящее печенье для тех, кто следит за своим питанием!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7913
Шоколадный торт «Арабские сказки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11191
Торт «Наполеон» с очень вкусным кремом
Второе
Просмотрено
5084
Маленький тортик из спагетти. Удобно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4891
Шикарное печенье Snickerdoodle — ну как тут не соблазниться!
Второе
Просмотрено
5282
Великолепный ужин — котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе
Закуски
Просмотрено
5142
Летний хрустящий салат на зиму: в нем вкусно все — и овощи, и рассол!
Второе
Просмотрено
4584
Великолепный десерт после сытного ужина — ягодно-сливочное безумие
Второе
Просмотрено
5050
Вкусный и сочный рыбный омлет — прекрасный ужин для деток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5530
Стромболи — крутейшее итальянское блюдо! Это пицца-рулет для гурманов?
Первое
Просмотрено
7140
Сырный суп с яичной лапшой и зеленым горошком: потрясающе вкусный и ароматный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6000
Манник с вишней — всегда вкусно! Можно подать на завтрак или к чаю
Салаты
Просмотрено
5217
Потрясающий салат с омлетом и креветками — Невероятный вкус!
Салаты
Просмотрено
7224
Быстрый и вкусный салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Закуски
Просмотрено
5563
Быстрая шаурма — вкуснее я еще не пробовала!
Второе
Просмотрено
5321
Получается просто волшебно! Сочная Свинина в рукаве с зеленью