Просмотров: 5538
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5994
Сырный суп с курочкой и рисом. Готовлю каждую неделю!
Второе
Просмотрено
6673
Сочные рубленые куриные котлеты — лучшее, что можно приготовить из курицы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4920
Удивительно красивое и оригинальное желе их хурмы
Второе
Просмотрено
5603
Райский ужин за бюджетные деньги: Острая Курица в Сливочном Соусе
Салаты
Просмотрено
7003
Топ-8 красивых и вкусных салатов к Новому 2018 году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7123
Пирог «Зебра» — рецепт дня!
Напитки
Просмотрено
4730
Компот ассорти без стерилизации: прекрасно хранится, если его не выпьют раньше зимы!
Закуски
Просмотрено
4659
Сыр в пряном маринаде — вкуснее Вы даже не пробовали!
Закуски
Просмотрено
5035
Ароматное, нежное и вкусное сало в мультиварке
Второе
Просмотрено
4987
Скумбрия в пикантном соусе — пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8721
7 вкуснейших пирогов с калорийностью менее 100 ккал
Десерты и выпечка
Просмотрено
9252
Торт «Минутка» без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5492
Любимый торт моей подружки из Омска! Нежный и достойный самых любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5534
Пирожные — выручалочка перед торжествами – ведь готовятся они очень быстро и просто.
Второе
Просмотрено
6076
Картофельные котлеты со шпротами. Рецепт, который подкупает своей оригинальностью!
Второе
Просмотрено
5136
Ни одна гулянка не обходится без этого блюда — Куриные грудки по-французски
Первое
Просмотрено
5259
Идеальные рецепты для лета: супы, не требующие варки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7368
Мы собрали для вас лучшее: Вкуснейшие рецепты Коржей для Тортов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5241
Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!
Первое
Просмотрено
5521
Ароматный сырный суп по-французски с чесночными гренками
Второе
Просмотрено
6007
Скумбрия, запеченная с морковкой и луком в фольге. Такой вкусной рыбы у меня еще не получалось!
Салаты
Просмотрено
5405
Легкие салатики для вашей идеальной фигуры
Салаты
Просмотрено
7241
В копилку праздничных рецептов — Салат » Роскошный»
Второе
Просмотрено
4727
Печёночные мини-тортики «Мечта богатыря»