Просмотров: 6317
Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!
Друзья сына просят приготовить постоянно!
Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:
- Фунчоза — 400 гр.
- Помидор — 350 гр.
- Огурец — 150 гр.
- Морковь — 100 гр.
- Лук репчатый — 100 гр.
- Чеснок — 2 зуб.
- Соевый соус — 20 гр.
- Масло подсолнечное — 20 гр.
- Вода — 300 гр.
- Куриная грудка — 500 гр.
- Соль — 2 гр.
- Перец черный молотый — 1 гр.
Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»
- Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
- Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
- Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
- На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
- Добавить на сковороду лук и посолить.
- Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
- Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
- Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
- Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
- Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
- Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
- Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.
Приятного аппетита!
p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):
Калории: 114.9 ккал.
Белки: 6.6 гр.
Жиры: 1.7 гр.
Углеводы: 19.8 гр.
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4641
Приготовь на праздник — «РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ВИНО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6440
Умное пирожное: Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного, объясню почему оно так называется
Десерты и выпечка
Просмотрено
5242
Очень вкусный и быстрый пирог-слойка с курицей и шампиньонами
Второе
Просмотрено
4991
Шашлычки с кабачком и куриными котлетками — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5121
Удивительное мороженое всего из одного ингредиента
Второе
Просмотрено
5369
Куриное филе запечённое с луком и морковью — простое, но достойное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5059
Невероятная идея для красивых печенюшек! Листва на твоем столе!
Салаты
Просмотрено
5170
Салат мясной «Ростовский» — объедение!
Первое
Просмотрено
7300
Очень вкусный сырный суп с куриным филе и рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6600
Песочный пирог с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4712
Кулич без яиц. Неожиданные ингредиенты, но результат превосходный!
Маринады
Просмотрено
11681
ТОП-10 рецептов маринада для курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5439
Великолепный венский багет с тонкой, хрустящей корочкой, а внутри нежный, воздушный мякиш
Закуски
Просмотрено
6161
Обалденный салат «БЕРЕГИСЬ, ВОДКА!». Мужчины в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12326
Простой рецепт яблочного пирога за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5436
Обалденный торт «СМЕТАННАЯ КОРОЛЕВА»: хорошо пропитанный кремом с разными добавками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4617
Завтрак для любимого сына — сладкие сырники с бананом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8988
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
Салаты
Просмотрено
6092
Обалденный слоеный салатик. Готовлю по поводу и без!
Второе
Просмотрено
5234
Котлеты под шубой с секретиком!
Закуски
Просмотрено
13294
Ох, уж эти кабачки!!! С орехово-чесночной заправкой вкуснее мяса — можно кушать все лето и оно не приедается
Закуски
Просмотрено
6108
Замечательная быстрая закуска — рулет из лаваша с идеальной начинкой. Никакого мяса не надо!
Второе
Просмотрено
5191
Фаршированный перец: три вкусных идеи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5669
Готовим пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут