Просмотров: 6011
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Сохрани на стену, чтобы не потерять!
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно овощами (например, брокколи).
Но не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5176
Оладьи с грибами — ела бы каждый день!
Второе
Просмотрено
4414
Плов с курицей по рецепту подруги. Всегда расходится на УРА!
Разное
Просмотрено
6201
Вы точно о всех этих трюках не слышали! 9 уникальных рецептов картофельного пюре
Десерты и выпечка
Просмотрено
5647
Манник лимонный — десерт который покорил сердце моей свекрови
Салаты
Просмотрено
8924
3 идеальных салата из тунца! Отличный вариант, как на обед так и на ужин!
Второе
Просмотрено
6010
Никогда не надоест — Запеканка с курицей и овощами
Закуски
Просмотрено
5818
Цветная капуста запеченная с травами, чесноком и сыром
Разное
Просмотрено
6191
Вот что будет с вашим организмом, если вы будете пить каждый день томатный сок!
Салаты
Просмотрено
4936
Необыкновенно вкусный салат «Обжорка»
Разное
Просмотрено
7266
Оказывается, я всегда варила кукурузу не правильно!
Первое
Просмотрено
4704
Азиатский суп с лапшой — вкусный, пряный, в меру острый суп в азиатском стиле
Десерты и выпечка
Просмотрено
7859
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
10162
Быстрый закусочный пирог с плавленным сырком и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6369
Прозрачные яблочные дольки, как цукаты: ароматное варенье на зиму
Второе
Просмотрено
5063
Котлеты под шубой с секретиком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11174
Бесподобные сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут! Готовятся молниеносно!
Закуски
Просмотрено
5061
Праздничный рулет из скумбрии: не могла даже представить, как это вкусно!
Разное
Просмотрено
8898
12 лучших способов красить яйца луковой шелухой (для начинающих)
Второе
Просмотрено
7898
Ужин для любимого мужа — ароматные и нежные свиные ребрышки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6648
Пирог-рулет с маком
Закуски
Просмотрено
5325
Фуршетная закуска к празднику — быстро и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7070
Баскский вишневый пирог — рецепт от шеф-повара из страны Басков!
Закуски
Просмотрено
5158
Очень вкусный печеночный торт из куриной печени с грибами и морковью
Завтраки
Просмотрено
4812
Колбаска в кляре на завтрак — Быстро, вкусно и оригинально!