Просмотров: 5676
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Сохрани на стену, чтобы не потерять!
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно овощами (например, брокколи).
Но не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5318
Веселые и вкусные печенье «Цветочки» — классное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5093
Простой наливной пирог с рыбой в мультиварке: пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
4527
Закуска на миллион — быстрые маринованные помидоры «Вкуснятина»
Закуски
Просмотрено
4662
Фуршетная закуска с селедкой – просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
4599
Обалденная курочка в маринаде «Дружба»
Первое
Просмотрено
5056
Сытный и полезный суп с фасолью к обеду. Вся семья в восторге!
Напитки
Просмотрено
4695
Молочный коктейль с шоколадом
Салаты
Просмотрено
5437
Восхитительный салат «Язычок под шубкой» — объедение!
Второе
Просмотрено
4193
Вкуснейший картофель запеченный со свиными ребрышками.
Первое
Просмотрено
4459
Для любящих мамочек: Вкусный, сырный, нежный суп
Салаты
Просмотрено
5992
Греческий свекольный салат: всего 3 ингредиента, которые превращаются в невероятное блюдо…
Первое
Просмотрено
5020
Нежный суп из кабачков с базиликом
Завтраки
Просмотрено
5149
Идеальный день с сытным завтраком: 5 правильных завтраков!
Второе
Просмотрено
5936
Печень по-строгановски необыкновенно мягкая, каждый кусочек просто тает во рту
Десерты и выпечка
Просмотрено
4688
Дрожжевые пирожки с грибами по-грузински: сегодня порадую своих родных!
Соусы
Просмотрено
6197
Необыкновенный и самый популярный соус в Греции. Без него не обходится ни одна летняя трапеза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4264
Испеките вкусное домашнее песочное печенье с насыщенными нотками ароматной мяты — и в ваш дом придет лето.
Закуски
Просмотрено
4213
Скоро на всех столах страны: Румяные и аппетитные жареные кабачки с чесночным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5377
Настоящее блаженство — Творожный пирог с ягодами на йогурте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
Мaкoвый пиpoг с медом и яблоками — польза в каждом кусочке!
Салаты
Просмотрено
5723
Приготовила и сама удивилась: теперь готовлю его через день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8005
Пышный и вкусный пирог-пятиминутка. Готовится быстро и в одной посуде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4505
«Минутка» вкус, которой вернет Вас в беззаботное детство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5157
Простой творожный пирог с яблоками со штрейзелем