Просмотров: 5741
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Сохрани на стену, чтобы не потерять!
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно овощами (например, брокколи).
Но не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
6477
Замешиваю с вечера, а утром радую горячими кексиками на завтрак
Салаты
Просмотрено
4384
Готовимся к праздникам — Праздничный салат «царская шуба»
Закуски
Просмотрено
5350
Хрустящая закуска — уплетается за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16345
Торт Наташа — популярный классический торт советского времени
Закуски
Просмотрено
6300
Как приготовить идеальный куриный рулет. Мастер-класс
Десерты и выпечка
Просмотрено
5577
Как сделать мясной пирог без теста: уникальный рецепт и изысканный вкус
Второе
Просмотрено
5138
Быстрый и вкусный ОБЕД из КУРИЦЫ: быстрый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4549
Изысканный лимонный торт «РИВЬЕРА» — идеальный союз кислого и сладкого!
Салаты
Просмотрено
6744
Слоеный салат со шпротами и свеклой — даст фору любому блюду!
Второе
Просмотрено
5434
Потрясающе вкусные, невероятно ароматные домашние котлеты очень быстро готовятся и получаются божественно вкусными
Десерты и выпечка
Просмотрено
11078
Безупречный шоколадный торт с «пьяным» черносливом и карамельно-сливочным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9299
Самые быстрые творожные кексики к чаю. Нежные и вкусные!
Завтраки
Просмотрено
5447
Быстрый пирог к завтраку — побалуйте своих близких вкусненьким!
Завтраки
Просмотрено
5541
Быстрые конвертики на завтрак. Необычно, красиво и очень вкусно
Второе
Просмотрено
4869
Рыбная запеканка «Неженка» — вкусно даже в холодном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5135
Простое и вкусное печенье с повидлом к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5605
Красивые и вкусные кексики с мягкой серединой из очень простого теста.
Соусы
Просмотрено
5646
20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
Салаты
Просмотрено
4149
Нежный и сочный салат с печенью и морковью. Проверенно — вкусно!
Второе
Просмотрено
5030
Удивительно вкусные котлеты, которые можно есть перед сном!
Салаты
Просмотрено
5010
Частый гость на моем столе — Салат с копченой колбасой и морковью
Второе
Просмотрено
5660
Куриные грудки по-восточному — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6441
Отличное угощение к Новогодним праздникам — Бананово-карамельный десерт с кремом
Второе
Просмотрено
4889
Быстрое и аппетитное горячее блюдо для всей семьи. Очень вкусно!