Просмотров: 6183
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Сохрани на стену, чтобы не потерять!
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно овощами (например, брокколи).
Но не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
10318
Ароматная, сочная запеченная в горчице свинина. Буквально тает во рту!
Салаты
Просмотрено
7510
ТОП-6 мужских салатов
Первое
Просмотрено
6682
Постная грибная солянка
Закуски
Просмотрено
4836
Гратен из баклажанов с козьим сыром. Рецепт из Франции!
Второе
Просмотрено
5352
Рулет из курицы «ЗАСТОЛЬНЫЙ» — бюджетный деликатес к празднику!
Закуски
Просмотрено
5041
Подруга угостила домашним сыром — Хохланд отдыхает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6634
Вкуснейший пирог, который ни на что не похож! Такой нежный и такой вкусный!
Закуски
Просмотрено
4722
Оригинальный и очень вкусный овощной тортик
Закуски
Просмотрено
5388
Печеночный торт – прекрасное блюдо, которое подходит для праздника и для обычного дня
Второе
Просмотрено
5403
Попробуйте картофельные ватрушки с курицей…Как вам такой вариант?
Завтраки
Просмотрено
4777
Как Вам ТАКОЙ завтрак? Гренки по-уэльски (Welsh rarebit)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4871
После сытного застолья фруктово-ягодный десерт будет идеальным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5635
Оригинальный «НАПОЛЕОН»: Готовить всего лишь пол часа
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Сразу скажу, что речь не о классической восточной Пахлаве, наш рецепт больше похож на ореховое печенье
Второе
Просмотрено
5340
Сытное блюдо для праздничного стола — Говядина по-купечески с сыром и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6921
Сочный Элеш с курицей по татарски!
Второе
Просмотрено
14461
Курица в медовом соусе. Такой вкусной курица еще не была!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14544
Очень Легкий, Диетический Пирог Из Овсянки Без Муки И Сахара
Закуски
Просмотрено
5481
Бесподобное сало в рассоле. Давно искала такой рецепт!
Закуски
Просмотрено
9720
Быстрая и вкусная КАПУСТА «ПРОВАНСАЛЬ» всего за сутки!
Закуски
Просмотрено
5845
Мясной рулет «Удиви гостей» — все будут в восторге от блюда!
Второе
Просмотрено
5040
ТОП-4 блюд, которые понравятся взрослым и детям!
Напитки
Просмотрено
5182
Сангрия: Этот лёгкий слабоалкогольный коктейль нужно готовить и пить правильно
Закуски
Просмотрено
5428
Капуста по-армянски с овощами — объедение!