Просмотров: 4885
Неописуемо вкусное куриное суфле с овсяными хлопьями
Вкуснее не бывает!
Ингредиенты:
Куриное филе — 800 г
Овсяные хлопья — 3 ст. л
Белки — 2 шт
Молоко 1% — 100 мл
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсяные хлопья молоком.
Нарезаем курицу очень маленькими кусочками (можно пропустить через мясорубку).
Соединить куриный фарш, настоявшиеся хлопья, соль, перец.
Взбиваем охлажденные белки сначала на малой скорости миксера, затем увеличиваем скорость и взбиваем до твердых пиков.
Вводим в фарш в два приема ( складывающим движением в форме восьмерки) взбитые белки. Не перемешивать долго!
Выкладываем массу в форму для маффинов и выпекаем при 200 С около 15 — 20 минут.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6210
Вкус детства — вафельный торт со сгущенкой и грецкими орехами
Закуски
Просмотрено
4894
Прекрасная закуска для любителей грибочков — запеченные шампиньоны
Десерты и выпечка
Просмотрено
4910
Легкий творожно-фруктовый десерт без волокиты!
Салаты
Просмотрено
5121
Салат с фасолью и грецкими орехами с «кавказским акцентом»
Салаты
Просмотрено
9287
Салат «Худышка» для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!
Второе
Просмотрено
5516
Куриная грудка в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5905
Манник с вишней — всегда вкусно! Можно подать на завтрак или к чаю
Закуски
Просмотрено
11455
Съел банку за раз. Приготовьте этот салат и ЗИМОЙ будете нас благодарить
Десерты и выпечка
Просмотрено
7056
Минутная ВКУСНОТИЩА к ЧАЮ из самых простых и доступных продуктов!
Разное
Просмотрено
7840
Красивое ОФОРМЛЕНИЕ НАРЕЗОК! 9 идей для украшения праздничного стола
Второе
Просмотрено
4783
Нежное филе мойвы в кляре — бюджетное блюдо, достойное ресторана!
Напитки
Просмотрено
15853
Ароматный липовый лимонад — вкусный и очень-очень полезный. В жару — лучше не придумаешь!
Второе
Просмотрено
5147
Аппетитная запеканка с беконом и молодой картошкой. Вкусно так, что пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5239
Самый быстрый рулет с малиной
Салаты
Просмотрено
6571
Салатик «Пиковая дама»
Закуски
Просмотрено
5073
Шикарная закуска — нежный, просто тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой
Второе
Просмотрено
6033
Огурцы с мясом «по корейски» — удивительный вкус и простота приготовления
Салаты
Просмотрено
4553
Пикантный легкий и яркий салат-коктейль с киви и ветчиной
Первое
Просмотрено
5085
Картофельный суп: нежный и вкусный!
Второе
Просмотрено
6177
Нежнейшее филе индейки в сметанно-горчичном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
7768
Пирожное «Королевский мрамор»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5357
Итальянский ореховый пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
16794
6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий, максимум пользы!
Напитки
Просмотрено
8058
Таежный чай из хвои… 5 рецептов полезного напитка