Просмотров: 16950
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Здоровое питание: Печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4881
Торт «Африканская ромашка»
Салаты
Просмотрено
6232
Салат с кальмарами и чесноком — вкус бесподобный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5498
Тонкие, нежные, сдобные и очень вкусные блинчики с большим количеством дырочек (на кефире и молоке)
Десерты и выпечка
Просмотрено
5570
Медовые блинчики
Закуски
Просмотрено
5042
Пикантная закуска из баклажан с сыром: то от чего невозможно отказаться!
Салаты
Просмотрено
4953
Праздничный салат «КОКТЕЙЛЬ» — любимчик моей семьи!
Второе
Просмотрено
4872
Нежная Рождественская форель — главное блюдо стола!
Закуски
Просмотрено
5019
Замечательные идеи закусок на новогодний стол
Закуски
Просмотрено
5926
Куриная печень «Аппетитная» — блюдо, которое не оставляет равнодушных!
Салаты
Просмотрено
6483
Селедка под шубой — рецепт, покоривший сердца тысяч людей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5247
Энергетический батончик своими руками — вкусно и полезно!
Соусы
Просмотрено
7242
Сырная подлива для пасты и не только!
Второе
Просмотрено
5684
Лазанья с курицей. Только нужно пробовать, чтобы описать этот божественный вкус!
Второе
Просмотрено
6186
Шикарная свинина по-грузински: аппетитное с хрустящей корочкой!
Второе, Закуски
Просмотрено
4617
Яичница в булочке. Оригинально и вкусно!
Второе
Просмотрено
5740
Жареные свиные ребра в соусе барбекю
Десерты и выпечка
Просмотрено
6301
Невероятно нежный крем, напоминающий пломбир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4646
Хотите приготовить вкусную сдобу к чаю и удивить своих родных: тогда рецепт баурсаков по-казахски придет вам на помощь
Второе
Просмотрено
4673
Невероятно вкусный печеный картофель с селедочным соусом
Закуски
Просмотрено
6837
Обалденная кабачковая аджика на зиму. Идеально гармонирует с мясом или просто, как намазка на хлеб!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5256
Французский десерт, который у нас готовят в каждой семье — Профитроли со сливочно-творожным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7169
Симиты — турецкие бублики: Вкус как будто ты на Востоке! Достойная выпечка!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5537
Топ-5 лучших рецептов вкусных сырников