Просмотров: 17178
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7177
Готовим хрустящие и сладкие маринованные огурцы на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5216
Итальянский ореховый пирог
Закуски
Просмотрено
5122
Оригинальная горячая закуска — Картофельные тарталетки с сырно- ветчинной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6364
Картофельные рогалики с начинкой из ветчины и сыра. Очень вкусное тесто и начинка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9908
Невероятно Хрустящие, тающие во рту ТРУБОЧКИ с сочной ВИШНЕЙ!
Закуски
Просмотрено
5470
Быстрый рецепт маринованных шампиньонов — очень просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4461
Простой рецепт приготовления красивейшей сахарной глазури. Все гениальное просто!
Второе
Просмотрено
4734
Рецепт дня: Кабачковый пирог с мясом и грибами
Салаты
Просмотрено
5235
В копилку рецептов — Селедка под шубой по-новому с новым составом!
Второе
Просмотрено
5219
Готовим сочную рыбу по-французски к ужину!
Второе
Просмотрено
6638
Запекаем правильно картошку в духовке: гениальный рецепт!
Закуски
Просмотрено
7100
Вяленые куриные ножки к пивку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14769
Пирог с творогом и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7759
Обалденный хрустящий ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ за 2 минуты. Мега легкий рецепт!
Второе
Просмотрено
5951
Жареные свиные ребра в соусе барбекю
Десерты и выпечка
Просмотрено
6472
Чесночные булочки давно стали обязательным дополнением к обеду в моей семье!
Второе
Просмотрено
12101
Узбекский плов от Сталика Ханкишиева
Салаты
Просмотрено
5207
Интересный салат с дорадо для настоящих гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6831
Торты из печенья — 5 лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6024
Такие пышные пирожки получаются только на сметанном тесте! Держи рецепт!
Первое
Просмотрено
6509
Готовим дома, как в ресторане — сырный супчик на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6874
Быстрый пирог из теста на кефире и майонезе. Мама готовила часто и я готовлю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5667
Рулет «Объедение» всего за 5 минут — проще не бывает!
Второе
Просмотрено
4965
Изысканное блюдо для ужина из самых обычных ингредиентов!