Просмотров: 17304
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5867
Печенье к утреннему кофе за 15 минут — Тает во рту!
Второе
Просмотрено
8658
Скумбрия по рецепту гуру кулинарии Гордона Рамзи
Второе
Просмотрено
4949
Классический гуляш — просто пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4887
Веер из свинины, начиненный овощами. Можно не готовить гарнир, овощи прекрасно с этим справляются!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6906
Неимоверно вкусный, улучшенный Королевский творожный пирог. Результат покорит Вас!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Американский яблочный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
6064
Вкуснейшая ГОРЯЧАЯ закуска, которая моментально съедается
Второе
Просмотрено
4545
Нарядное и вкусное угощение для праздника — Окорочка в слоеном тесте
Закуски
Просмотрено
4598
Горячий бутерброд — «Ленивая пицца» — вкусно, просто и быстро!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6386
Бабушка не может готовить не вкусно! Фирменные блинчики с мясом
Второе
Просмотрено
4892
Спагетти с ароматным и безумно вкусным томатно-грибным соусом
Второе
Просмотрено
6648
Шикарное блюдо из кабачков — вкуснее мяса!
Разное
Просмотрено
4673
Любите красную икру? А вы знаете, как её правильно выбирать?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6009
Вкуснейшие творожные лепешки с сыром, колбасой и маринованным огурцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
11100
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11009
5 идеальных десертов до 100 ккал: Забирай скорее!??
Десерты и выпечка
Просмотрено
5188
Тесто «15-минутка». Когда муж начинает капризничать, всегда вспоминаю этот рецептик!
Закуски
Просмотрено
10502
Грузинская закуска из шпината: очень просто и невероятно вкусно!
Закуски
Просмотрено
6867
Свекла по-корейски. Закуска вне конкуренции! Хит вашего застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4482
Этот Кекс на йогурте создает особую ауру в нашей семье. Особо радует мою старшую дочь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5006
Замечательный домашний торт Королевский. Идеальное угощение для чаепития!
Второе
Просмотрено
5481
Картошка по-царски. Почему «по-царски»? Да потому что это превосходно!
Второе
Просмотрено
5262
Традиционное блюдо белорусской кухни — Картофельные клёцки с мясом
Салаты
Просмотрено
5918
Салат «Неженка»