Просмотров: 17036
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4737
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4414
Сочные и ароматные яблочные маффины с пользой— вкуснее не бывает
Десерты и выпечка
Просмотрено
5245
Восхитительные ватрушки с творогом к утреннему чаю!
Второе
Просмотрено
5132
Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья»
Закуски
Просмотрено
6886
Хрустящая закуска. Готовимся к пикнику!
Закуски
Просмотрено
5686
Обалденная закуска на зиму — помидоры с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5287
Йогуртовый торт: моя племяшка сама придумала рецепт!
Салаты
Просмотрено
5084
Для любителей свежей капусточки: Салат «Соседка Семёновна»
Второе
Просмотрено
5224
Приготовь на ужин сочную рыбку с помидорами под сырной корочкой!
Закуски
Просмотрено
4744
Быстрый и вкусный перекус — Лавашные конвертики с ветчиной и сыром
Закуски
Просмотрено
4866
Брецели с сыром — немецкие рецепты к пиву!
Второе
Просмотрено
6292
Готовим на ужин сочные и вкусные рыбные котлеты в сметанном соусе
Второе
Просмотрено
5817
Делюсь сокровенным: запеченные котлетки «Сметанные» под сырной корочкой
Второе
Просмотрено
4927
Это блюдо всегда получается вкусным — жаркое в духовке с мясом и грибами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Лучшая восточная сладость: Прикольный и сладенький Чак-Чак
Десерты и выпечка
Просмотрено
4562
Как приготовить идеально пышные и вкусные оладьи
Закуски
Просмотрено
5462
Самая вкусная Скумбрия малосольная «Домашняя с изюминкой»
Закуски
Просмотрено
7699
Это блюдо из кабачков навсегда «поселилось» в моей семье. Удобно брать с собой на перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4660
Вкусный, полезный и удивительно красивый -медовый торт по особому рецепту!
Второе
Просмотрено
9166
Идеально для любого гарнира! Куриное филе с чесноком и сыром «Графиня»
Закуски
Просмотрено
6076
Потрясающие домашние куриные рулеты (колбаски) с начинкой
Закуски
Просмотрено
4886
Хрустящие блинчики из лаваша на завтрак. Супер быстро и вкусно!
Салаты
Просмотрено
9104
Самый экономный и очень вкусный салат из продуктов, которые всегда под рукой!
Разное
Просмотрено
5604
Яркая и ароматная заправка для супчиков на зиму