Просмотров: 4703
Обалденный салат из цветной капусты с помидорами и сыром под сметанным соусом
Готовлю на ужин, чтобы не переедать!
Ингредиенты:
сырая цветная капуста
тертый твердый сыр
помидоры
чеснок
укроп
кинза (по желанию)
для соуса:
2 ст.л. сметаны
1 ч.л. соевого соуса
1 ч.л. зернистой горчицы
лук зеленый
Приготовление:
Промываем под холодной водой цветную капусту, разделяем на некрупные соцветия, нарезаем помидоры кубиками.
Измельчаем чеснок и добавляем к помидорам и капусте, перемешиваем.
Натираем сыр на терке, рубим мелко зелень и посыпаем ими салат.
Смешиваем сметану, соевый соус, зеленый лук и зернистую горчицу.
Поливаем этим соусом салат.
Украшаем зеленью и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7385
Тонкая ПИЦЦА с хрустящей корочкой за 15 минут без выпечки!
Салаты
Просмотрено
4807
Красивый и яркий салат “МОРКОВКИ” с куриным филе и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5511
Часто готовлю по выходным: Чесночный хлеб «Солнце»
Десерты и выпечка
Просмотрено
18197
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Второе
Просмотрено
4589
Рыбные «РАСТРЁПКИ». Всегда готовлю из оставшегося кусочка рыбки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Арбузное варенье: Арбузы это же не просто большие ягоды, это кладовая витаминов!
Второе
Просмотрено
4380
Куриные крылышки «Ароматные». Ничего вкуснее я не ела!
Второе, Соусы
Просмотрено
5250
Майонез на молоке (без яиц) — всегда готовлю при случае!
Второе
Просмотрено
5330
7 идей вкуснейших диетических тефтелек! Добавьте разнообразия в ваше белковое меню
Второе
Просмотрено
4252
Диетический ужин — куриное филе в апельсиновом соусе. На 100 грамм всего 86,69 ккал!
Салаты
Просмотрено
5212
Салат «Обжорка»!
Завтраки
Просмотрено
4324
Оригинальные вкусные бутерброды к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4598
Cырно-томатные палочки с овсянкой — полезный перекус!
Салаты
Просмотрено
4980
Самый полезный салат в мире — с гранатом «Восточный»
Второе
Просмотрено
4213
Блюдо дня — Курица в томатно-сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4499
Вкусно, просто и легко в приготовлении: Творожно-фруктовый десерт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5299
Булочки к обеду за 2 часа — очень простой и относительно быстрый рецепт!
Второе
Просмотрено
4834
Фрикасе из курицы с картофелем «Пикантное блюдо»
Второе
Просмотрено
4769
Хрустящие и ароматные панированные шашлычки из курицы
Салаты
Просмотрено
5482
Оригинальный винегрет с «изюминкой». Один момент меняет все!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5122
Самый любимый десерт в новом формате — Торт «Тирамису»
Соусы
Просмотрено
4360
Вкусная и полезная альтернатива майонезу из йогурта!
Второе
Просмотрено
4388
Жаркое из свинины — лучший способ накормить вкусно и сытно большую семью!
Второе
Просмотрено
13201
Сколько готовлю печень по этому рецепту, всегда убеждаюсь он лучший!